Il Taekwondo è un’arte marziale di origine coreana, conosciuta per la sua combinazione di potenti calci, pugni e tecniche di difesa. Il termine “Taekwondo” significa “l’arte di calciare in volo“, e riflette la filosofia di armonia tra corpo e mente. Oltre alle abilità fisiche, il Taekwondo enfatizza disciplina, rispetto e autocontrollo.

Ad oggi il Taekwondo è riconosciuto come una delle poche arti marziali che partecipano ai Giochi Olimpici e la Nazionale Italiana, negli ultimi anni, ha portato a casa diverse medaglie Olimpiche come quella di Carlo Molfetta a Londra 2012 e di Vito dell’Aquila a Tokyo 2020.

Praticare il Taekwondo offre numerosi benefici, tra cui il miglioramento della condizione fisica, l’apprendimento di tecniche di autodifesa efficaci e lo sviluppo della disciplina personale. È un percorso di crescita personale che potenzia la fiducia in se stessi e riduce lo stress, offrendo al contempo un forte senso di comunità e appartenenza. Sia per bambini che per adulti, il Taekwondo è uno sport completo che contribuisce al benessere fisico e mentale.